Izdržljivost je mogućnost organizma da vrši neku radnju i ostane aktivno u dugom vremenskom razdoblju, kao i njegovu sposobnost da se odupre, izdrži, oporavi, i ima imunitet na povrede, rane, ili umor. Kod ljudi to se najčešće koristi kod vježbanja mišića i kod aerobika.
Početna kondicija fizički izgled snaga izdržljivost